يحدث اسوداد الركب والأكواع عندما تتلون هذه المناطق بلون أغمق من بقية الجلد. ويتصنف كشكل من أشكال فرط التصبغ، والذي يحدث بدوره عندما تفرز البشرة كميات زائدة من الميلانين. وهو الصباغ الذي يعطي البشرة لونها.
وعلى الرغم أن اسوداد الركب والأكواع ليس مؤذياً إلا أن البعض قد يرغب بتفتيح هذه المناطق كي تصبح متجانسة مع لون الجلد بالكامل.
نناقش في هذا المقال أسباب اسوداد الركب والأكواع وكيفية التخلص منه بطرق طبيعية.
المحتويات
ما هي أسباب اسوداد الأكواع والركب؟
يشيع حدوث اسوداد الأكواع والركب وفي جميع أنواع البشرة، إلا أنه يحدث عند ذوي البشرة الداكنة بشكل أكبر. وذلك لأن البشرة الداكنة أكثر عرضة للإفراط في إنتاج الميلانين.
وقد يحدث اسوداد الركب والأكواع ومناطق المفاصل الأخرى لعدة أسباب تتضمن تراكم الخلايا الميتة، الاحتكاك، التعرض للشمس، بعض الحالات المرضية مثل إكزيما، فر التصبغ الالتهابي. في بعض الحالات يمكن أن يترافق الاسوداد مع الجفاف مما يزيد أيضاً من فرط التصبغ.
وباعتبار أن اسوداد الركب والأكواع ليس مؤذياً فليس من الضروري معالجته لكن يمكن التخفيف من ظهوره عن طريق بعض العلاجات المنزلية.
كيفية علاج اسوداد الركب والأكواع منزلياً
يمكن تجربة العلاجات التالية لتفتيح الركب والأكواع التي تعاني من الاسوداد. لكن يجب القول أن أطباء الجلد لا ينصحون باتباع هذه العلاجات نظراً لعدم وجود دليل علمي يدعمها ويثبت فعاليتها.
الشاي الأخضر
يشيع استخدام الشاي الأخضر كعلاج لتفتيح البشرة وذلك بسبب مركبه الرئيسي المسمى الجالات. وقد أثبتت أحد الدراسات أن هذه المادة قادرة على منع تراكم الميلانين وذلك عبر تعطيل الإنزيم المسؤول عن تشكيل الميلانين. ويتطلب العلاج نقع كيس من الشاي الأخضر في كأس من الماء الساخن وتركه ليبرد، وبعدها وباستخدام الكرات القطنية المسح على الركب والأكواع مرتين يومياً.
جيل الصبار
يدعي الكثيرون أن جيل الصبار يمكنه تفتيح البشرة لكن لا يوجد الكثير من الإثبات العلمي وراء ذلك. ويحاجج الداعمين للصبار بوجود مادة هي الألوسين. والتي تساعد على التخفيف من فرط التصبغ الناتج عن التعرض للشمس وذلك بحسب دراسة تم نشرها عام 2002 في معهد طب الجلد السريري والتجريبي. إلا أن الدراسة يعوزها بعض التأكيد من قبل دراسات أخرى نظراً لقدم الدراسة.
ويتم استخدام هذا العلاج عن طريق وضع ملعقة طعام واحدة من الجيل على الركب والأكواع وبعدها الفرك بلطف ويجب تكرار هذا الأمر مرتي إلى 3 مرات أسبوعياً.
الكركم
يستخدم الكركم بشكل تقليدي لتفتيح الجلد. الكركمين وهو المركب الرئيسي في الكركم هو المسؤول عن هذا التأثير حيث لاحظ العلماء تعطيله لعمل إنزيم التايروسيناز المسؤول عن تشكيل الميلانين، وهذا بدوره قد يساعد على التقليل من فرط التصبغ.
ويتم استخدام الكركم لتفتيح البشرة عن طريق مزجه مع العسل أو اللبن ومن ثم دهن الركب والأكواع والانتظار لمدة 10 إلى 15 دقيقة. وبعدها يتم الغسل والترطيب. ويجب تكرار الأمر مرتين أو ثلاثة أسبوعياً.
هل هناك مستحضرات معينة يجب تجنبها عند محاولة علاج الاسوداد؟
يجب استخدام العلاجات المتاحة بحذر لأنه لا يوجد الكثير من الأبحاث التي تدعم صحتها كما يمكن أن يكون بعضها غير آمن. ونعني بذلك على وجه الخصوص المنتجات التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين (الماء الأوكسجيني)، الزئبق، الهيدروكينون، الستيروئيدات. والمادتان الأخيرتان موجودتان في العديد من الأدوية الموصوفة من قبل الأطباء لذلك يجب الامتناع عنها تماماً إلا في حال تم وصفها من قبل الطبيب المختص.
كيفية الوقاية من اسوداد الركب والأكواع
من الممكن تقليل فرص حدوث الاسوداد والوقاية منه عبر استخدام الواقي الشمسي على كامل الجسد بما في ذلك الأكواع والركب، ويفضل أن يكون الواقي الشمسي واسع الطيف وذلك باعتبار أن معظم الاسوداد يحصل بسبب التضرر من أشعة الشمس. كما يجب استخدام المرطبات على الأكواع والركب دائماً مما يعطي البشرة مظهراً صحياً.
