انتشرت متلازمة القولون العصبي في الآونة الأخيرة. فيما يلي أعراض متلازمة القولون العصبي وأسبابها وطرق علاجها.
متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome – IBS) هي أكثر الأمراض شيوعًا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ.
المحتويات
معلومات هامة عن القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي منتشرة بكثرة في الآونة الأخيرة ، وتؤثر على الأنشطة اليومية العادية للشخص ، ويكون المصاب بمتلازمة القولون العصبي عرضة لأعراض مختلفة تجعله متعبًا ، ومنها التشنجات والتقلصات التي تصيب منطقة البطن ، وفيما يلي نتعرف على أعراض القولون العصبي وأسباب الإصابة بالقولون ، والطرق المختلفة لعلاج متلازمة القولون العصبي.
كيف تؤثر متلازمة القولون العصبي على المصاب بها؟
من المعروف أن حركة الأمعاء ، وكذلك عتبة الحساسية للألم ، يتم تنظيمهما من خلال الاتصال المتبادل بين الجهاز الهضمي والجهاز العصبي المركزي (Systema العصبي المركزي) والدماغ ، من ناحية أخرى ، يسمى الجهاز الهضمي . المحور الدماغي.
يعاني بعض مرضى القولون العصبي أيضًا من الاكتئاب أو القلق ، لكن الرأي السائد بين الخبراء أن هذه الظواهر ليست سببًا للقولون العصبي ، ولكن الاكتئاب أو القلق قد يؤديان إلى تفاقم أعراض القولون العصبي.
اقرأ أيضا : علامات ضعف النظر
أعراض القولون العصبي
- الألم الشديد بمنطقة البطن
- التشنجات.
- عادة ما يكون هناك مخاط في البراز.
- الشعور بالامتلاء والانتفاخ.
- الغازات.
- الإصابة بالإمساك والإسهال مع المناوبة بينهما.
- الإصابة بالتهيج عند تناول أنواع معينة من الطعام.
- عند الإصابة بالقولون العصبي النفسي يشعر المريض بالقلق والاكتئاب.
- التغير في حركة الأمعاء.
أسباب القولون العصبي:
- تقلصات عضلات الأمعاء مما يسبب الانتفاخ والغازات والإسهال.
- تشوهات أعصاب الجهاز الهضمي.
- الإصابة بالالتهابات في الأمعاء.
- يمكن أن تحدث متلازمة القولون العصبي بسبب نوع من العدوى التي تسببها البكتيريا والفيروسات.
- التعرض للضغط النفسي المستمر.
- تناول أنواع معينة من الأطعمة التي تسبب متلازمة القولون العصبي ، مثل منتجات الألبان والحمضيات والمشروبات الغازية والبقوليات.
- النساء بشكل عام أكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي ، ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية ، خاصة أثناء الحيض.
علاج القولون العصبي
تعتبر معالجة أمراض الأمعاء الوظيفية مهمة معقدة ومعقدة ، حيث لا توجد آلية واحدة تسبب متلازمة القولون العصبي، ولا دواء واحد لكل داء. بشكل عام ، يشمل علاج القولون العصبي المحاور الرئيسية التالية:
أولا- العلاج الدوائي:
يتم ذلك عن طريق الإحالة إلى الطبيب الذي يصف الأدوية التي تساعد في علاج تقلصات القولون والأدوية المضادة للإسهال أو علاج الإمساك.
في حالةالإصابة بالقولون العصبي ، يتم وصف الأدوية التي تحتوي على مضادات الاكتئاب ، والتي تساعد في تخفيف الأعراض.
اقرأ أيضا : أسباب رائحة الفم وكيفية التخلص منها.
ثانيا- العلاج المنزلي للقولون العصبي:
والمهم هنا إجراء تغييرات سواء في النظام الغذائي أو في العادات اليومية من شأنها أن تزيد من حدة الإصابة بالعدوى ، ومن أهم هذه التغييرات:
- تجنب الأطعمة التي تزيد الأعراض سوءًا.
- ركز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية.
- شرب الكثير من السوائل.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم.
- حاول تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.
- تجنب أطعمة الغلوتين في بعض الأحيان.
- استشر اختصاصي تغذية سيساعدك على تطوير خطة نظام غذائي مناسبة تتكيف مع حالتك الصحية.
ثالثا- العلاجات البديلة :
لا يمكن علاج متلازمة القولون العصبي بالأعشاب ، ولكن يمكن تخفيف أعراضها عن طريق شرب الشاي الأعشاب التالية:
- شاي النعنع.
- شاي اليانسون.
- شاي الشمر.
- شاي البابونج.
- شاي الكركم.
التنبيهات : اعراض مرض السكر – تنوير
التنبيهات : أضرار الحشيش على الحياة الجنسية والنفسية والجسدية - تنوير